1 SAMEDI / MOIS de 14h00 à 16h00
De SEPTEMBRE 2025 à JUIN 2026
Infos & tarifs en bas de page
Nourri·e·s et entretenu·e·s par la substance de la terre vivante, nous sommes la chair de sa chair. Nous ne sommes ni de purs esprits, ni de pures âmes, mais des corps sensibles et sentants, capables d’êtres vu·e·s, entendu·e·s, goûté·e·s et touché·e·s par les êtres autour de nous.
Devenir animal, une cosmologie terrestre, David Abram,
Ed. Dehors, 2024
Chaque mois, on ouvre un espace pour prendre le temps d’une pratique complète.
Pour en ressentir les effets immédiats. Pour les laisser infuser en nous.
Pour rester en lien avec nous-mêmes… qui sommes en perpétuel mouvement et mutation.
Ce cours prend comme bases théoriques celles du Yoga, de l’Ayurvéda et s’hybride à d’autres pratiques somatiques que je rencontre sur mon chemin.
En Ayurvéda, on considère que chaque être vivant (microcosme) est, à l’image du cosmos (macrocosmos), constitué des 5 éléments TERRE, EAU, FEU, AIR, ESPACE. Chaque saison influe sur l’équilibre de ces 5 éléments à l’intérieur et l’extérieur de nous et module notre énergie globale.
Cela infléchit notre manière de vivre, de sentir, d’agir, de nous relier aux autres êtres vivants et à nous-mêmes.
L’objectif de ces ateliers est de laisser notre monde intérieur se colorer et être soutenu par l’ÉNERGIE DE LA SAISON sans se laisser chavirer. L’accueillir et y puiser une énergie singulière.
nous pratiquerons notamment:
* ASANA (hatha, hatha flow, salutation au soleil, à la lune etc.)
* PRANAYAMA/PRANA VYAYAMA (exercices respiratoires équilibrants, énergisant ou apaisant)
* KRIYA (exercice de « nettoyage physique et psychique)
* DHARANA (exercice de concentration ou d’attention, premier pour favoriser l’état de méditation)
* PRATIQUES SONORES : mantra ou d’autres pratiques plus expérimentales (vertus thérapeutiques de la vibration sonore émise et reçue)
* MÉDITATION (méditation guidée de tradition trantique)
* RELAXATION (moment d’intégration de la pratique, régulation du système nerveux etc.)
* BAIN SONORE (vertus thérapeutiques du son)
Si vous voulez en savoir plus sur le Yoga intégral, voici un petit texte explicatif que j’ai écrit:
https://marieyogaparis.com/2025/08/23/hatha-yoga/
Marie ouvre un espace de pratique yogique authentique et vibrant.
Elle offre dans son cours une technique précise, généreuse et bienveillante. On s’y sent libre et soutenu. Un vrai cadre. Avec une attention pour les mots, elle nous guide du début à la fin. C’est une promenade dans le paysage de son expérience, rythmé et dynamique. Tout devient très organique, efficace et curatif. On en resort plus vivant.
Iris
LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES
DATES 2025-26 À PARIS
1. Samedi 13 septembre 2025 de 14h00 à 16h00
2. Samedi 18 octobre 2025 de 14h00 à 16h00
3. Samedi 22 novembre 2025 de 14h00 à 16h00
4. Samedi 13 décembre 2025 de 14h00 à 16h00
5. Samedi 24 janvier 2026 de 14h00 à 16h00
6. Samedi 14 février 2026 de 14h00 à 16h00
7. Samedi 14 mars 2026 de 14h00 à 16h00
8. Samedi 04 avril 2026 de 14h00 à 16h00
Pas d’atelier en mai
9. Dimanche 13 juin 2026 de 14h00 à 16h00
L’atelier a lieu de 14h00 à 16h00 les SAMEDIS.
(idéalement manger au plus tard entre 11h00 et 12h00)
MAISON DU YOGA
68 RUE DE LA FOLIE MÉRICOURT
75011 PARIS
⭑ Tarif à l’unité ⭑
35€ tarif de base
30€ tarif solidaire
40€ tarif de soutien
⭑⭑ Cartes ⭑⭑
Carte de 10 ateliers 300€
Carte de 5 ateliers 160€
à utiliser sur
L’ Atelier Yin Yoga &
L’ Atelier Yoga Intégral
de l’année scolaire 2025-2026
⭑⭑⭑ Carte PACK 2025-26 ⭑⭑⭑
820€ (au lieu de 1020€ en se basant sur les tarifs de base)
⭑ 9 Ateliers Yin Yoga ⭑
⭑ 9 Ateliers Yoga Intégral ⭑
⭑ environ 30 Hatha au matin ⭑
de l’année scolaire 2025-2026
Condition d’annulation: votre inscription sera définitivement prise en compte à la réception de votre règlement. Dans le cas d’une annulation de votre part avant les 15 jours précédant l’atelier, la moitié du montant versé vous sera remboursé. Dans le cas d’une annulation de votre part durant les 15 jours qui précéderont l’atelier, nous n’effectuerons plus de remboursement.
14 PERSONNES MAXIMUM
Marie Yoga Paris 