Du 5 au 7 janvier 2024
en Normandie
YOGA INTÉGRAL & IINITATION CUISINE AYURVÉDIQUE
Poser ses intentions et donner l’élan au 365 jours à venir
Catégorie : pranayama
RETRAITE YOGA & RANDO MARS 2023
Samöens, Haute Savoie, du mardi 21 au dimanche 26 mars 2023 (5 jours)
Être au contact de la montagne, des êtres vivants qui la peuplent et des éléments naturels qui l’animent. Aiguiser votre sensorialité, la clarté de votre coeur et de votre mental, loin du vacarme touristique.
L’ATELIER DE YOGA INTÉGRAL 2023
Atelier mensuel de yoga intégral pour appronfondir sa pratique et ses effets. Chaque mois, une pratique qui s’ajuste à la saison.
* RÉVEIL DES YOGI · NI · S * en ligne en direct 2023
Mercredi 08h00 à 09h00: Pranayama et réveil du corps tous niveaux. Cours en ligne et en direct.
Lien ZOOM: https://zoom.us/j/82901950040
WEEK-END YOGA / ÉTÉ 2022
Du 10 au 12 juin 2022
Yoga & connaissance de soi
YOGA INTÉGRAL & MARCHE EN FORÊT
Au jardin, écogîte entre Paris et Nantes
Pourquoi pratiquer Nadi Shodhana?
Une chose curieuse: quand nous respirons, sans en avoir conscience, nous respirons de manière alternée. Narine gauche. Puis narine droite. On parle de cycle nasal.
Evenement à venir
✨✨ Diplomée de Yoga Pré/Postnatal ✨✨
✨✨« Feeling that every breath is breathing for two, energy for two, healing for two, vitality for two» ✨✨ Superbe enseignement d’Uma Dinsmore-Tuli.