3 au 7 juillet 2021.
4 jours pour se consacrer à la pratique du Yoga au Jardin de Manthes.
4 jours pour s’élancer dans l’été en s’adonnant activement au repos.
Catégorie : #yoga
STAGE YOGA 3 JOURS / ÉTÉ
15 au 18 juillet 2021.
3 jours à se consacrer à la pratique du Hatha yoga à l’ombre du feuillage des arbres de la forêt de Fontainebleau.
Yoga/Marche en forêt/Sonothérapie.
WEEK-END YOGA / AUTOMNE
Ensemble pour célébrer l’énergie d’automne et concentrer ces deux jours à la pratique du Yoga, dans ce lieu chaleureux, convivial et propice au ressourcement.
REVEIL DU YOGI / Cours en ligne en direct
Mercredi 08h00 à 09h00: Pranayama et réveil du corps tous niveaux. Cours en ligne et en direct.
Lien ZOOM: https://zoom.us/j/82901950040
Cours particuliers
Un programme sur mesure qui, selon vos besoins, mettra l’accent sur différents aspects de la pratique. Vinyasa Yoga (dynamisant), Hatha Yoga (rééquilibrant), Hatha Doux (apaisant)
Des lieux
Différents lieux dans lesquels j’ai passé du temps en Inde.
Savasana la posture la plus difficile?
Savasana ou Shavasana, la posture du corps. Shava (शव, Śhava) signifie « corps » ou « cadavre » et Asana (आसन, Āsana) signifie « posture ».
Yoga et détachement
Les Citipati, selon la tradition bouddhiste tibétaine, sont les protecteurs du monde matériel.
