Atelier mensuel de yoga intégral pour appronfondir sa pratique et ses effets. Chaque mois, une pratique qui s’ajuste à la saison.
Étiquette : hatha yoga
* RÉVEIL DES YOGI · NI · S * en ligne en direct 2023
Mercredi 08h00 à 09h00: Pranayama et réveil du corps tous niveaux. Cours en ligne et en direct.
Lien ZOOM: https://zoom.us/j/82901950040
WEEK-END YOGA/HIVER 2023
Du 6 au 8 janvier 2023
en Normandie
YOGA INTÉGRAL & IINITATION CUISINE AYURVÉDIQUE
Poser ses intentions et donner l’élan au 365 jours à venir
YOGA INTÉGRAL Énergie & mouvement, mouvements d’énergie
5 jours pour explorer les 5 vayu
du 14 au 19 août 2022
Gîte des Rimets
Vercors
Nous explorerons et favoriserons ces 5 « modes » selon lesquels l’énergie vitale circule dans notre corps énergétique et nous anime.
WEEK-END YOGA / ÉTÉ 2022
Du 10 au 12 juin 2022
Yoga & connaissance de soi
YOGA INTÉGRAL & MARCHE EN FORÊT
Au jardin, écogîte entre Paris et Nantes
Hatha yoga?
Pratiquer le Hatha yoga, c’est faire l’expérience des contraires, celle de la résistance et du lâcher-prise, du mouvement et de l’immobilité à travers l’inspiration et l’expiration.
Cours en entreprise 2022/23
LES DIFFERENTES FORMULES
Les pratiques proposées sont accessibles à tous. La souplesse physique n’est pas un prérequis!
Différents types de séances sont proposées. Différents types de séances sont proposées.
Cours collectifs 2022/23
Participer à l’énergie collective. Se centrer sur sa propre pratique et respecter les besoins de chacun. C’est aussi la convivialité d’un rendez-vous hebdomadaire.