Un soleil en hiver
à l’Arbre aux étoiles
YOGA & REPAS AYURVEDIQUES
du 12 au 14 février 2021
Auteur : Marie Yoga Paris
Cours de Yoga / Vinyasa Yoga / Hatha Yoga / Méditation
Cours collectifs / Cours particuliers / Cours en entreprise
WEEK-END YOGA / AUTOMNE
Ensemble pour célébrer l’énergie d’automne et concentrer ces deux jours à la pratique du Yoga, dans ce lieu chaleureux, convivial et propice au ressourcement.
Hatha yoga?
Le Hatha Yoga est un yoga traditionnel dont les premières codifications remontent au 5ème siècle avant JC. Pratiquer le Hatha yoga, c’est faire l’expérience des contraires, celle de la résistance et du lâcher-prise, du mouvement et de l’immobilité à travers l’inspiration et l’expiration.
Evenement à venir
✨✨« Feeling that every breath is breathing for two, energy for two, healing for two, vitality for two» ✨✨ Enseignement de la superbe Uma Dinsmore-Tuli.
Hâte de vous retrouver chaque MERCREDI de 12h30 à 13h30 à Make Me Yoga pour le Prénatal à partir du 3 septembre 2020.
REVEIL DU YOGI / Cours en ligne en direct
Mercredi 08h00 à 09h00: Pranayama et réveil du corps tous niveaux. Cours en ligne et en direct.
Lien ZOOM: https://zoom.us/j/82901950040
Cours en entreprise
LES DIFFERENTES FORMULES
Les pratiques proposées sont accessibles à tous. La souplesse physique n’est pas un prérequis!
Différents types de séances sont proposées. Différents types de séances sont proposées.
Cours collectifs
Participer à l’énergie collective. Se centrer sur sa propre pratique et respecter les besoins de chacun. C’est aussi la convivialité d’un rendez-vous hebdomadaire.
Cours particuliers
Un programme sur mesure qui, selon vos besoins, mettra l’accent sur différents aspects de la pratique. Vinyasa Yoga (dynamisant), Hatha Yoga (rééquilibrant), Hatha Doux (apaisant)
Des lieux
Différents lieux dans lesquels j’ai passé du temps en Inde.
