Une chose curieuse: quand nous respirons, sans en avoir conscience, nous respirons de manière alternée. Narine gauche. Puis narine droite. On parle de cycle nasal.
Auteur : Marie Yoga Paris
Cours de Yoga / Vinyasa Yoga / Hatha Yoga / Méditation
Cours collectifs / Cours particuliers / Cours en entreprise
STAGE YOGA 4 JOURS /ÉTÉ
3 au 7 juillet 2021.
4 jours pour se consacrer à la pratique du Yoga au Jardin de Manthes.
4 jours pour s’élancer dans l’été en s’adonnant activement au repos.
STAGE YOGA 3 JOURS / ÉTÉ
15 au 18 juillet 2021.
3 jours à se consacrer à la pratique du Hatha yoga à l’ombre du feuillage des arbres de la forêt de Fontainebleau.
Yoga/Marche en forêt/Sonothérapie.
WEEK-END YOGA/HIVER
Un soleil en hiver
à l’Arbre aux étoiles
YOGA & REPAS AYURVEDIQUES
du 12 au 14 février 2021
WEEK-END YOGA / AUTOMNE
Ensemble pour célébrer l’énergie d’automne et concentrer ces deux jours à la pratique du Yoga, dans ce lieu chaleureux, convivial et propice au ressourcement.
Hatha yoga?
Pratiquer le Hatha yoga, c’est faire l’expérience des contraires, celle de la résistance et du lâcher-prise, du mouvement et de l’immobilité à travers l’inspiration et l’expiration.
Evenement à venir
✨✨« Feeling that every breath is breathing for two, energy for two, healing for two, vitality for two» ✨✨ Enseignement de la superbe Uma Dinsmore-Tuli.
Hâte de vous retrouver chaque MERCREDI de 12h30 à 13h30 à Make Me Yoga pour le Prénatal à partir du 3 septembre 2020.
RÉVEIL DU YOGI en ligne en direct 2021/22
Mercredi 08h00 à 09h00: Pranayama et réveil du corps tous niveaux. Cours en ligne et en direct.
Lien ZOOM: https://zoom.us/j/82901950040
Cours en entreprise 2021/22
LES DIFFERENTES FORMULES
Les pratiques proposées sont accessibles à tous. La souplesse physique n’est pas un prérequis!
Différents types de séances sont proposées. Différents types de séances sont proposées.
Cours collectifs 2021/22
Participer à l’énergie collective. Se centrer sur sa propre pratique et respecter les besoins de chacun. C’est aussi la convivialité d’un rendez-vous hebdomadaire.
