L’ATELIER DE YOGA INTÉGRAL 2023
Atelier mensuel de yoga intégral pour appronfondir sa pratique et ses effets. Chaque mois, une pratique qui s’ajuste à la saison.
* RÉVEIL DES YOGI · NI · S *
Mercredi 08h00 à 09h00: Pranayama et réveil du corps tous niveaux. EN LIGNE & EN DIRECT. Lien ZOOM: https://zoom.us/j/82901950040
WEEK-END YOGA / AUTOMNE 2023
Du 15 au 17 septembre 2023 en Normandie au Hameau des Libellules RALENTIR & TRANSITIONNER. Une passerelle entre la saison d’été et celle d’automne.
WEEK-END YOGA/HIVER 2024
Du 5 au 7 janvier 2024 en Normandie YOGA INTÉGRAL & IINITATION CUISINE AYURVÉDIQUE Poser ses intentions et donner l’élan au 365 jours à venir
Prénatal / Postnatal Cours particulier 2022-23
Un accouchement, c’est la naissance de deux nouveaux êtres: celle d’un enfant et d’une mère… contact@marieyogaparis.com
Cours particulier 2022/23
Un programme cousu main et taillé sur mesure, selon vos besoins, mettra l’accent sur différents aspects de la pratique. Vinyasa Yoga (dynamisant), Hatha Yoga (rééquilibrant), Hatha Doux (apaisant)
Cours en entreprise 2023
LES DIFFERENTES FORMULES Les pratiques proposées sont accessibles à tous. La souplesse physique n’est pas un prérequis! Différents types de séances sont proposées. Différents types de séances sont proposées.
Cours collectifs 2022/23
Participer à l’énergie collective. Se centrer sur sa propre pratique et respecter les besoins de chacun. C’est aussi la convivialité d’un rendez-vous hebdomadaire.
LIVRE D’OR
« Un grand merci Marie, ce week-end fut comme un rêve. Tout était parfait, juste. Et tes cours un grand bonheur. Cela va infuser et se diffuser dans ce début de semaine. » Stéphanie
Évènements à venir
✨✨ Diplomée de Yoga Pré/Postnatal ✨✨ ✨✨« Feeling that every breath is breathing for two, energy for two, healing for two, vitality for two» ✨✨ Superbe enseignement d’Uma Dinsmore-Tuli.
Hatha yoga?
Pratiquer le Hatha yoga, c’est faire l’expérience des contraires, celle de la résistance et du lâcher-prise, du mouvement et de l’immobilité à travers l’inspiration et l’expiration.
Des lieux
Différents lieux dans lesquels j’ai passé du temps en Inde.
Asana / Les postures
« Chaque fois que nous trouvons de la raideur dans le corps, notre mental devrait être particulièrement souple. Ça n’est jamais la raideur de notre corps qui limite notre pratique, mais celle de notre mental.» Geeta Iyengar, Yoga, le joyau de la femme. « Whenever we find stiffness in the body, our mind should be especially…
Yoga et détachement
Les Citipati, selon la tradition bouddhiste tibétaine, sont les protecteurs du monde matériel.
Savasana la posture la plus difficile?
Savasana ou Shavasana, la posture du corps. Shava (शव, Śhava) signifie « corps » ou « cadavre » et Asana (आसन, Āsana) signifie « posture ».
Marie Yoga Paris 