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Étiquette : cours de yoga
RETROUVEZ-MOI SUR YAY.TV
IDÉAL EN DÉPLACEMENT OU EN VACANCES: vous pouvez me retrouver – ainsi que de nombreux autres professeurs – en ligne sur la plateforme YAY.TV avec qui je collabore.
HATHA AU MATIN (HEBDOMADAIRE) 2025/2026
°CHAQUE MERCREDI°
Mercredi 08h00 à 09h00: Pranayama et réveil du corps tous niveaux. EN LIGNE & EN DIRECT.
Lien GOOGLEMEET: https://meet.google.com/vrk-gesn-bxk
L’ATELIER DE YIN YOGA (MENSUEL) 2025/2026
°CHAQUE MOIS°
Stimuler les forces d’autorégulation qui sont à l’oeuvre à l’intérieur de nous.
Hatha yoga, Yoga intégral?
Pratiquer le Hatha yoga, c’est faire l’expérience des contraires, celle de la résistance et du lâcher-prise, du mouvement et de l’immobilité à travers l’inspiration et l’expiration.
Cours collectifs 2023-2024
Participer à l’énergie collective. Se centrer sur sa propre pratique et respecter les besoins de chacun. C’est aussi la convivialité d’un rendez-vous hebdomadaire.