Samöens, Haute Savoie, du mardi 21 au dimanche 26 mars 2023 (5 jours)
Être au contact de la montagne, des êtres vivants qui la peuplent et des éléments naturels qui l’animent. Aiguiser votre sensorialité, la clarté de votre coeur et de votre mental, loin du vacarme touristique.
Atelier mensuel de yoga intégral pour appronfondir sa pratique et ses effets. Chaque mois, une pratique qui s’ajuste à la saison.
Mercredi 08h00 à 09h00: Pranayama et réveil du corps tous niveaux. Cours en ligne et en direct.
Lien ZOOM: https://zoom.us/j/82901950040
Du 6 au 8 janvier 2023
en Normandie
YOGA INTÉGRAL & IINITATION CUISINE AYURVÉDIQUE
Poser ses intentions et donner l’élan au 365 jours à venir
Un programme cousu main et taillé sur mesure, selon vos besoins, mettra l’accent sur différents aspects de la pratique. Vinyasa Yoga (dynamisant), Hatha Yoga (rééquilibrant), Hatha Doux (apaisant)
5 jours pour explorer les 5 vayu
du 14 au 19 août 2022
Gîte des Rimets
Vercors
Nous explorerons et favoriserons ces 5 « modes » selon lesquels l’énergie vitale circule dans notre corps énergétique et nous anime.
Du 10 au 12 juin 2022
Yoga & connaissance de soi
YOGA INTÉGRAL & MARCHE EN FORÊT
Au jardin, écogîte entre Paris et Nantes
« Un grand merci Marie, ce week-end fut comme un rêve. Tout était parfait, juste. Et tes cours un grand bonheur. Cela va infuser et se diffuser dans ce début de semaine. » Stéphanie
Une chose curieuse: quand nous respirons, sans en avoir conscience, nous respirons de manière alternée. Narine gauche. Puis narine droite. On parle de cycle nasal.
Pratiquer le Hatha yoga, c’est faire l’expérience des contraires, celle de la résistance et du lâcher-prise, du mouvement et de l’immobilité à travers l’inspiration et l’expiration.
LES DIFFERENTES FORMULES
Les pratiques proposées sont accessibles à tous. La souplesse physique n’est pas un prérequis!
Différents types de séances sont proposées. Différents types de séances sont proposées.
Participer à l’énergie collective. Se centrer sur sa propre pratique et respecter les besoins de chacun. C’est aussi la convivialité d’un rendez-vous hebdomadaire.
Différents lieux dans lesquels j’ai passé du temps en Inde.
Un accouchement, c’est la naissance de deux nouveaux êtres: celle d’un enfant et d’une mère…
contact@marieyogaparis.com
Marie Yoga Paris 