✨✨ Diplomée de Yoga Pré/Postnatal ✨✨
Cours Hatha Tous niveaux
5 rue Paul Dukas 75012
✨✨Le cours commence la semaine prochaine, mercredi 23 septembre 2020.✨✨
Informations et inscriptions: contact@marieyogaparis.com ou 06 52 88 86 68.
A très bientôt!
Ohm shanti ✨✨
YOGA PRÉNATAL
Mercredi 12h30/13h30 à Make Me Yoga, 75011
le 27 août 2020,
Nouveau titre dans la bibliothèque yogique! Asana, pranayama, mantra, mudra… Pratique d’un yoga « intégral » spécifiquement adaptée pour la grossesse.
✨✨« Feeling that every breath is breathing for two, energy for two, healing for two, vitality for two» ✨✨
Enseignement de la superbe Uma Dinsmore-Tuli.
Hâte de vous retrouver chaque MERCREDI de 12h30 à 13h30 à Make Me Yoga pour le Prénatal à partir du 3 septembre 2020.
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MASTERCLASS AVEC SURINDER SINGH
Dimanche 28 juin à 14h00
Sur ZOOM
Si vous voulez découvrir l’enseignement de mon professeur Surinder Singh (SwastiYoga) de Rishikesh, c’est demain Dimanche 28 juin à 14h00 (heure française et 9h00 heure uruguayenne) pour une Masterclass en ligne de 2h.
Organisé par la très chère Alejandra Brea (Universo YOGA Alejandra Brea) avec qui nous avions préparé la formation initiale avec Surinder.
Inscription: universoyoga.universoyoga@gmail.com avec comme objet « Master class con Surinder Singh » Tarif: 25 usd
YOGA & BOLS TIBETAINS
en ligne et en direct
Lundi 18h30 à 19h45
https://www.facebook.com/events/663190814504660
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le 22 mars 2020
Bonsoir à tous,
durant le confinement, je vous propose des cours en ligne à suivre depuis chez vous:
Avec le studio Yoga&co:
Mardi: 18h00 à 19h00 Hatha yoga tous niveaux
Jeudi: 18h30 à 19h30 Yoga Doux et respiration
20h00 à 21h00 Yoga Intégral tous niveaux
Dimanche: 14h00 à 15h00 Hatha yoga tous niveaux
Avec le studio Make Me Yoga:
Mercredi: 18h00 à 19h00 Hatha yoga
Samedi: 17h30 à 18h30 Hatha yoga
Dimanche: 11h30 à 12h30 Hatha yoga
Pour vous inscrire, rendez-vous sur les sites:
Yoga&co
Makemeyoga
Prenez bien soin de vous et de vos proches,
A bientôt,
Namaste!
Marie
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le 17 mars 2020
Mots partagés par Clémentine de 3heures48mintutes.com
« Et les humains restèrent chez eux.
Ils lisaient des livres, se reposaient, exerçaient leurs corps et leur créativité, jouaient, découvraient de nouveaux modes de vie.
Et ils étaient paisibles.
Ils écoutaient plus profondément.
Certains méditaient, certains priaient, certains dansaient.
D’autres rencontrèrent leurs parts d’ombre.
Et les humains commençaient à penser différemment.
Et les humains guérissaient.
Et, en l’absence de personnes vivant de manière ignorante, inconsciente, égoïste, dangereuse, la Terre commençait à guérir.
Et lorsque le danger fut écarté, que les humains se rencontrèrent à nouveau, ils pleurèrent leurs pertes, et firent de nouveaux de choix, rêvèrent à de nouvelles images, créèrent de nouvelles façons d’aimer et de prendre soin de la Terre.
Et ils furent guéris.
Merci Kitty O’Meara pour ces quelques lignes (texte librement traduit de l’anglais) »
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ATELIER YOGA & SONOTHERAPIE : PRATIQUE VIBRATOIRE POUR L’HIVER
Samedi 8 février 2020
de 15h00 à 17h00
Studio Yoga&co, 15 quai de Seine, 75011 Paris
En compagnie de Yohann, je vous propose un atelier alliant les puissances vibratoires et équilibrantes du yoga intégral et des bols tibétains (appelés aussi « bols chantants ») afin de retrouver équilibre et vitalité au cœur de l’hiver.
L’énergie hivernale va vers le gris, le froid, l’humide et peut entraîner fatigue, lourdeur, anxiété, manque de concentration et de chaleur.
Sans éliminer les vertus précieuses de lenteur et d’ancrage que cette énergie d’hiver peut générer lorsqu’elle n’est pas en excès, cet atelier a pour vocation de venir réinsuffler mouvement, chaleur, énergie, enthousiasme et équilibre à l’intérieur de nous.
A travers les pratiques posturales et respiratoires associées à la réception des vibrations des bols tibétains, il s’agit de nettoyer, harmoniser puis renforcer corps et mental, afin de ressortir de cette pratique aligné-e, centré-e et fortifié-e.
Des postures pour se décharger des tensions internes.
Des exercices respiratoires pour réactiver l’énergie intérieure.
La vibration des bols tibétains et la méditation pour l’augmenter et la stabiliser.
L’atelier se clôture par un bain sonore durant la relaxation finale.
Le parti pris de cet atelier est de donner une place centrale aux exercices respiratoires et à la vibration des bols, celle-ci entrant en résonance avec celle de notre souffle vital.
Samedi 8 février 2020
de 15h00 à 17h00
45 euros
Prévoir un tenue confortable et chaude
Merci de vous inscrire directement sur le site Yoga&co ou me contacter ici
Prérequis:
maîtrise de Khapala Bhati (la respiration « qui fait briller le crâne ») et Naddhi Shuddana ou Analuma Viloma (la respiration alternée)
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COURS DE YOGA INTEGRAL // JANVIER 2020
J’aurais le plaisir de remplacer Emmanuel Thiéry pour un cours d’1h15 de Yoga intégral au studio Make Me Yoga chaque samedi de ce mois de janvier 2020.
Pour vous inscrire, vous pouvez vous rendre sur le site de Make Me Yoga
Make Me Yoga
7 rue Gambey, 75011 Paris
De: 17h30 à 18h45
YOGA INTEGRAL
Samedi de 17h30 à 18h45 (les 4, 11, 18 et 25 janvier 2020)
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Chers yoginis et yogis,
Que cette nouvelle année 2020 vous soit douce et inspirée!
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Vendredi 18 octobre au studio Yoga&co
Atelier « Pratique vibratoire automnale : bols tibétains et respiration »
Pratique vibratoire automnale : bols tibétains et respirationRendez-vous Vendredi 18 octobre avec Yohann et moi-même pour une pratique approfondie pour l’automne alliant les puissances équilibrantes et vibratoiresdes bols tibétains et du yoga (postures, exercices respiratoires yogiques, bain sonore, méditation).
Studio Yoga&co, 15 quai de Seine, 75019.
Vendredi 18 octobre 2019 de 19h30 à 21h00.
Evènement facebook: https://www.facebook.com/events/951294275232922/
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Bonjour à tous!
Les cours à venir cette semaine:
Mercredi 10 juilllet:
12h30 à 13h30: Vinyasa chez Yoga Vision (75011)
17h00 à 18h15: Vinyasa chez NataYoga (75020)
Jeudi 11 juillet:
11h00 à 12h30: Hatha Yoga Toux niveaux chez Yoga&Co (75019)
19h30 à 21h00: Hatha Yoga et Méditation chez Yoga&Co (75019)
Samedi 13 juillet:
17h00 à 18h30: Hatha Flow chez Yoga&Co (75019)
18h30 à 19h30: Méditation chez Yoga&Co (75019)
Dimanche 14 juillet:
14h30 à 16h00: Hatha Yoga Toux niveaux chez Yoga&Co (75019)
A bientôt!
Bonjour à tous!
Je pars pour une formation de 300h en Yoga Intégral dans le Kerala
au sud de l’Inde du 17 février au 25 mars 2019.
Durant mon absence, les cours seront assurés:
* Yoga&co:
Lundi de 17h30 à 18h30: Vinyasa
de 19h00 à 20h30: Hatha Débutants/Tous niveaux
Ces deux cours seront assurés par Léa.
Jeudi de 19h30 à 21h00: Hatha yoga intégral
Dimanche de 14h30 à 16h00: Hatha yoga Tous niveaux
Ces deux cours seront assurés par Delphine.
yogaandco.fr
* Associations RSPO:
Lundi de 11h30 à 12h30: Hatha doux Seniors
Ce cours sera assuré par Gayle (06 13 85 07 04)
* OmSweetOm:
Dimanche de 20h00 à 21h00: Hatha yoga Tous niveaux
Ce cours sera assuré par Gayatri (06 15 87 83 89): découverte et maîtrise des douzes postures de base de la suite Sivananda et introduction au mantras.
omsweetom.paris
* Yoga vision:
Mercredi de 12h30 à 13h30:
Ce cours sera assuré par Céline: Yin yoga. (sauf le mercredi 13 mars, Karine assurera alors le remplacement)
yoga-vision.org
* Studio 5 rue Paul Dukas, 75012
Mercredi de 19h30 à 20h30: Hatha Tous niveaux
Le cours sera assuré par Delphine (06 68 56 71 11)
Je vous retrouve à partir du 26 mars 2019.
Très bonne pratique à tous!
Marie
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Marie Yoga Paris 